µ¿³²1È£ ¾ÈÀü°Ë»ç |
---|
¼±¸í : µ¿³²1È£ º¸Æ® : ¾Ë·ç¹Ì´½º¸Æ®365 (ÇÚµé½Ä) ¿É¼Ç : º¸Á¶Æ©ºê ¼±¿Ü±â : µµÇÏÃ÷18¸¶·Â Áö³ ¹ø Ãâ°íµÈ ÇÏÀÌ¿¡³ªÈ£¿Í µ¿ÀÏÇÑ ¾Ë·ç¹Ì´½º¸Æ®365 (ÇÚµé½Ä)+ µµÇÏÃ÷18¸¶·Â ¼±¿Ü±â Á¶ÇÕÀÔ´Ï´Ù. ¾Ë·ç¹Ì´½ ÅÊÅ©º¸Æ®365 ¸ðµ¨(Æ¿·¯½Ä)Àº 1. 1Åæ ÀϹÝĸ(ÃÊÀåÃà)À¸·Î °Å¶áÈ÷ ¿î¿ë °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 2. ³ÐÀº ½Ç³» °ø°£À¸·Î °ø°£ È°¿ë¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. 3. Å»ºÎÂø½Ä Æ©ºê¸¦ Àû¿ëÇÏ¿© ¾ÈÀü¼ºÀ» È®º¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 4. 70kg ÀÇ ¹«°Ô·Î ¼ºÀÎ 2¸íÀ̼µµ ÃæºÐÈ÷ ¿Ã¸®°í ³»¸®½Ç ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÚµé½Ä°ú Æ¿·¯½ÄÀÇ Àå/´ÜÁ¡Àº ÇÚµé½ÄÀÇ °æ¿ì Æ¿·¯½Ä¿¡ ºñÇØ <ÀåÁ¡> ÁÖÇà ¾ÈÁ¤°¨À» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖÁö¸¸, <´ÜÁ¡>°ø°£ È°¿ë¼º°ú È޴뼺ÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù. Æ¿·¯½ÄÀÇ °æ¿ì ÇÚµé½Ä°ú ¹Ý´ë·Î <´ÜÁ¡>ÁÖÇà¿¡ ÀÖ¾î ÇÚµé½Ä ´ëºñ ¾ÈÁ¤°¨Àº Á¶±ÝÀº ¾àÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, <ÀåÁ¡>ÇÚµé½Ä °ø°£ÀÇ È°¿ë¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁö°í È޴뼺ÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Æ¿·¯½Ä°ú ÇÚµé½ÄÀº »ç¿ëÀÚÀÇ ¿î¿ë ¹æ½Ä¿¡ µû¶ó ¼±ÅÃÇÏ½Ã¸é µÇ°Ú½À´Ï´Ù. |